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Redoxon®
Tu primer paso hacia
un mejor sistema inmune

DESCUBRE LA GAMA
REDOXON®

 

Redoxon products for adults
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Los micronutrientes esenciales para el cuidado diario de la inmunidad

Un sistema inmune fuerte y eficiente es fundamental para la salud del cuerpo, ya que es el que nos protege de infecciones y enfermedades. Ante cualquier agente externo sospechoso o dañino, nuestro cuerpo reacciona y lo combate, evitando que enfermemos. Para que este sistema funcione a pleno rendimiento necesitamos reforzar el sistema inmunológico y proporcionarle los ingredientes que necesita.

Descubre la gama de productos Redoxon®

Cuidar nuestro sistema inmunitario es un trabajo diario

En la vida moderna nos enfrentamos a desafíos todos los días y estos factores pueden afectar nuestro sistema inmunitario

Balance your diet

Equilibrar nuestra dieta

Nuestro sistema inmunitario requiere unas vitaminas y minerales para funcionar correctamente. Los estudios han demostrado que una dieta rica en frutas y verduras puede fortalecer el sistema inmunitario y ayudar a prevenir, por ejemplo, el aumento de peso y las enfermedades crónicas. Tratar de comer al menos cinco porciones de frutas y verduras todos los días nos ayudará a mantener fuerte nuestro sistema inmunitario. Las nueces, las semillas y los productos integrales también son una excelente opción.

Maintain a healthy weight

Mantener un peso saludable

Un peso saludable es crucial para mantener nuestro sistema inmunitario en plena forma. La obesidad puede disminuir el rendimiento del sistema inmunitario y causar inflamación. Del mismo modo, tener bajo peso es un factor de riesgo.

Get a good night sleep

Descansar bien por la noche

Ciertas funciones del sistema inmunitario alcanzan su máxima actividad durante la noche mientras dormimos. ¿No es increíble? Por lo tanto, una cantidad insuficiente de sueño de calidad puede afectar y deteriorar la memoria del sistema inmunitario, lo que puede dar lugar, por ejemplo, a que el cuerpo tarde más en recuperarse de una enfermedad y a que aumente el riesgo de sufrir enfermedades crónicas. Por lo tanto, debemos tratar de dormir por lo menos siete u ocho horas cada noche para mantener nuestro organismo (¡y nuestra mente!) saludable.

Lower your stress level

Bajar el nivel de estrés

El estrés crónico y la ansiedad pueden reducir la capacidad del sistema inmunitario para combatir infecciones en todas las líneas de defensa. Afortunadamente, con una dieta o suplementación adecuada, que incluye vitamina C, hierro, cobre, selenio y zinc, ayudas a hacer frente al estrés. Tomar suplementos también puede mejorar nuestro estado de ánimo y rendimiento en general. Pero si nos resulta difícil aliviarlo, puede ser una buena idea buscar ayuda profesional.

Stay physically active

Mantenerse físicamente activo/a

La actividad física moderada estimula el sistema inmunitario y fortalece las defensas frente a infecciones. Pero, por otro lado, no realizar suficiente actividad física o realizar entrenamientos demasiado intensos puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades infecciosas. ¡Encontrar el equilibrio es la clave! Intentar hacer ejercicio 30 minutos al día, o 3 veces a la semana, nos permitirá reforzar nuestra inmunidad. No debemos preocuparnos, no tiene que ser un entrenamiento largo o extenso. Incluso una caminata rápida puede marcar una gran diferencia.

Reduce or quit smoking

Reducir el consumo de tabaco o dejar de fumar

¿Sabías que fumar representa un peligro directo para nuestro sistema inmunitario? El alto nivel de estrés oxidativo que genera fumar en el organismo afecta a la producción, al desarrollo y al funcionamiento de las células inmunitarias y provoca enfermedades Si has intentado dejar de fumar o reducir el consumo de tabaco y no lo has conseguido, ¡no te desanimes!, existen muchas estrategias que pueden ayudar a hacerlo con éxito: la clave es encontrar la adecuada para nuestro estilo de vida. Si necesitas más información contacta con un/a profesional sanitario.

Take Immunity supplements

Tomar suplementos para nuestra inmunidad

El sistema inmunitario requiere un suministro adecuado de vitaminas y minerales, especialmente vitamina C, D y zinc. Una dieta equilibrada es un gran comienzo, pero debemos tener en cuenta que podría no ser suficiente cuando la inmunidad se ve afectada, por ejemplo, por la falta de sueño, el estrés o el tabaquismo. Además, si no se pueden obtener todos los nutrientes que se necesitan solo a partir de los alimentos, debemos valorar tomar suplementos de vitaminas y minerales para ayudar a nuestra inmunidad.

Take care of yourself as you get older

Cuidarse a medida que envejecemos

¿Sabías que el sistema inmunitario cambia a medida que envejecemos, alcanzando su máximo rendimiento al principio de la edad adulta? Nuestra capacidad para enfrentarnos a los virus disminuye con el tiempo y da como resultado una mayor vulnerabilidad a las enfermedades infecciosas. Por suerte hay tres cosas que puedes hacer para ayudar a tu respuesta inmunitaria: equilibra tu dieta, mantente activo/a y duerme bien.

¿Cómo funciona Redoxon®?

Las defensas naturales de tu cuerpo trabajan las 24 horas todos los días para contrarrestar las amenazas provocadas por bacterias y virus, un nivel insuficiente de vitaminas y minerales puede afectar a tu inmunidad y salud general.

  • Ayuda al sistema inmunitario frente a amenazas diarias como virus, bacterias y radicales libres (antioxidante).
  • Contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo provocado, por ejemplo, por la contaminación, los alérgenos, el estrés, el agotamiento físico y la mala alimentación.
  • Ayuda a proporcionar una base sólida para tu sistema inmunitario y ayudar a tus defensas.
  • El comprimido efervescente se disuelve rápidamente en agua para su rápida absorción.
  • Soporte inmunitario para adultos y niños.
Collage of images showing various generations of people

 

Aumenta tus defensas

¿Buscando formas de fortalecer la inmunidad? ¡Consulta artículos útiles sobre cómo ayudar al sistema inmunitario y aprende cómo desarrollar tu resiliencia con Redoxon®!

Collage presenting happy and healthy people from various generations

Cómo aumentar las defensas

Descubre cómo aumentar defensas para conocer mejor el sistema inmunitario, qué función tiene en tu vida y las vitaminas y minerales clave que lo ayudan.

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